まちなか健幸（けんこう）カレッジ

費用・申込

不要

駐車場

自己負担となりますので、ご了承ください。 隣接する立体駐車場は、2時間約400円。

子育て交流広場「ままのわ」

子育て中のママが交流するサロンです。

場所

富山市まちなか総合ケアセンター1階　

日時

毎週金曜日　10時から11時30分まで
※祝日や年末年始、お盆はお休みです。

対象

おおむね生後5か月から1歳までのお子さんとお母さん等

内容

親子遊びや子育て相談

  4月11日（金曜日）おはなしの会〜わらべうたと絵本〜
  4月18日（金曜日）離乳食のすすめ方
  4月25日（金曜日)  のびのびストレッチ　★

 ★持ち物：タオル・水分（運動しやすい服装でご参加ください。）
　【お問合せ先】 　富山市まちなか総合ケアセンター（総曲輪四丁目4番8号） 　TEL　076-461-3618

まちなか保健室

場所

富山市まちなか総合ケアセンター1階　

日時

毎週金曜日　13時から15時まで
※祝日や年末年始、お盆はお休みです

内容

・個別相談：13時から14時まで
　健康、子育て、介護などに関する相談

・ミニ講座：14時から15時まで

  4月11日（金曜日）産後ケア応援室の見学と交流（妊婦の方対象）
  4月18日（金曜日）３B体操（誰でも楽しめる健康体操）を体験してみよう　★　
  4月25日（金曜日）在宅でできる医療と介護

　★持ち物：タオル・水分（運動しやすい服装でご参加ください。）
【お問合せ先】　 富山市まちなか総合ケアセンター（総曲輪四丁目4番8号）　TEL076-461-3618

ふれあい健康講座

日時

毎週月曜日から木曜日　13時30分から14時まで
※年度初めや祝日、年末年始はお休みです。

講師

富山市民病院・まちなか病院の医師、看護師、管理栄養士　など 

場所

富山市まちなか総合ケアセンター1階（総曲輪４丁目４番８号）

内容

  4月  8日（火曜日）腎臓をもっと知ろう！
  4月  9日（水曜日）その尿取りパットは合っていますか？
  4月10日（木曜日）子どもの食物アレルギーについて
  4月15日（火曜日）ノロウイルスのお話
  4月16日（水曜日）がんについて知ろう
  4月17日（木曜日）糖尿病は万病のもと〜糖尿病の合併症ってなに？〜
  4月22日（火曜日）知っておきたいお薬の話〜ポリファーマシーとは？〜
  4月23日（水曜日）ママと赤ちゃんのための産後エクササイズ
  4月24日（木曜日）心不全ってどんな病気？
  ※23日に参加される場合、事前に「富山市民病院　ふれあい健康講座担当」へ予約の電話をお願いします。

場所（月曜日）

富山市まちなか病院（鹿島町二丁目2-29）

内容

　4月14日（月曜日）エコノミークラス症候群について
　4月21日（月曜日）認知症の基礎知識について
　4月28日（月曜日）オーラルフレイルについて〜体の衰えはお口から始まる〜

【お問合せ先】　富山市民病院　ふれあい健康講座担当　TEL076-422-1112

その他のイベント

　総曲輪レガートスクエア協議会事務局：まちスポとやま
　〒930-0083　富山市総曲輪四丁目4-3
　TEL:076-461-3332　　FAX:076-461-3359