まちなか健幸（けんこう）カレッジ

費用・申込

不要

駐車場

自己負担となりますので、ご了承ください。 隣接する立体駐車場は、2時間約400円。

子育て交流広場「ままのわ」

子育て中のママが交流するサロンです。

場所

富山市まちなか総合ケアセンター1階　

日時

毎週金曜日　10時から11時30分まで
※祝日や年末年始、お盆はお休みです。

対象

おおむね生後5か月から1歳までのお子さんとお母さん等

内容

親子遊びや子育て相談

  2月  6日（金曜日）赤ちゃんの事故予防と体調不良時の対応　
  2月13日（金曜日）守ろう！赤ちゃんの歯　
  2月20日（金曜日)  親子でヨガを楽しもう　★
  2月27日（金曜日）手遊び・歌遊びを楽しもう

　★持ち物：タオル・水分（運動しやすい服装でご参加ください。）

　【お問合せ先】 　富山市まちなか総合ケアセンター（総曲輪四丁目4番8号） 　TEL　076-461-3618

まちなか保健室

場所

富山市まちなか総合ケアセンター1階　

日時

毎週金曜日　13時から15時まで
※祝日や年末年始、お盆はお休みです

内容

ミニ講座：14時から15時まで

  2月  6日（金曜日）産後ケア応援室ってどんなところ？　★
【定員(申込順)10組】※妊娠中の方対象（夫・パートナーも可） 　　　
  2月13日（金曜日）オモシロ問題で楽しく脳活
  2月20日（金曜日）ペン習字で脳を活性化
  2月27日（金曜日）薬との上手な付き合い方

★6日に参加される場合は、事前に「まちなか総合ケアセンター」へ予約の電話をお願いします。

　【お問合せ先】　 富山市まちなか総合ケアセンター（総曲輪四丁目4番8号）　TEL076-461-3618

ふれあい健康講座

日時

毎週月曜日から木曜日　13時30分から14時まで
※年度初めや祝日、年末年始はお休みです。

講師

富山市民病院・まちなか病院の医師、看護師、管理栄養士　など 

月曜日【会場】富山市まちなか病院（鹿島町二丁目2-29）

　2月  2日（月曜日）アルツハイマー型認知症について
　2月  9日（月曜日）慢性腎臓病（CKD）の予防
　2月16日（月曜日）高血圧とのつきあい方

水曜日【会場】富山市まちなか総合ケアセンター1階（総曲輪4丁目4番8号）

   2月  4日（水曜日）免疫チェックポイント阻害薬とは
   2月18日（水曜日）日常のスキンケア〜オムツ・失禁パットまわり〜
　2月25日（水曜日）ママと赤ちゃんのための産後エクササイズ　★
★25日に参加される場合は、事前に「富山市民病院　ふれあい健康講座担当」へ予約の電話をお願いします。

金曜日【会場】富山市民病院　301会議室（今泉北部町2番地1）

　2月  6日（金曜日）糖尿病の種類について
　2月13日（金曜日）一次救命処置を体験してみませんか？〜AEDを使用してみよう〜
　2月20日（金曜日）脳卒中専門医が話す〜脳卒中の治療と早期発見〜

【お問合せ先】　富山市民病院　ふれあい健康講座担当　TEL076-422-1112

その他のイベント

　総曲輪レガートスクエア協議会事務局：まちスポとやま
　〒930-0083　富山市総曲輪四丁目4-3
　TEL:076-461-3332　　FAX:076-461-3359